Veranstaltung

Laufkurs mit Techniktraining

Laufkurs
Do, 21. Februar 2019
19:00-20:00 Uhr

Dieser Laufkurs ist ein offener Kurs und der Einstieg ist jederzeit möglich.
Hier geht es hauptsächlich um die Optimierung der Lauftechnik.
Wir machen Lauf-ABC, Koordinationstraining und Kraftübungen für Läufer. Als Teilnehmer/In solltest du ca 30 min am Stück laufen können und mußt nicht speziell schnell sein.
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Veranstaltungsort
Treffpunkt: Bushaltestelle Waldorfschule
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Veranstalter
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